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日中も裸で過ごすと体にいい?
2018-3-26
「裸族」の方々に朗報です!!
なんとも面白い研究結果が
イタリアで発表されたそうです
睡眠中に交互に訪れる
レム睡眠とノンレム睡眠ですが、
ノンレム睡眠状態の時にあえて裸で寝て、
その間の体温を下げることにより、
さらに深い眠りを得ることができると、
イタリア紙、Il Fatto Quotidianoが報じたのです。
他国の権威ある睡眠に関する研究機関からもお墨付きのこの研究結果。
同紙では、
「日中も裸で過ごすことが、
健康面や精神面に好影響を及ぼすことが明らかにされている」
としていますが、
それはさすがにムリですよね。笑)
そもそも本当なのか疑問です。
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