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イタリア人男性が大好きなのはブロッコリーとサルシッチャのパスタ!
2021-2-4
イタリア人男性が大好きなパスタって?
立春を過ぎ、
ポカポカ陽気が数日間続いているローマです
今日の温度はなんと20度近く!
まるで春のような陽気です。
今日は、久しぶりにパートナーのリクエストに応えて、
salsiccia(イタリアンソーセージのことです。
イタリアではサルシッチャと呼ばれています)
とシチリアンブロッコリーのパスタを作りました
このパスタは、
作り方はいたって簡単なのですが、
青野菜の苦味と
イタリアンソーセージの
グリーシーでスパイシーな
ガツンとした風味が絶妙にピッタリで、
やたらと男性に人気があります
今日はこちら、イタリアで
Broccoli Siciliani(シチリアのブロッコリー)
と呼ばれているブロッコリーで作りましたが、
もうちょっと苦味のある菜の花や、
菜の花の芽で作ることもあります。
Broccoli Siciliani(シチリアのブロッコリー)は、
いわゆる緑色で丸っこい
日本のブロッコリーと同じものです。
ブロッコリーは冬野菜なので、
イタリアでは冬に特に好んで作られるパスタです。
作り方はいたって簡単です
ブロッコリーとサルシッチャのパスタの作り方
① パスタのお湯を沸かす
(目安は1リットルの水につき10グラム、
小さじ2程度の岩塩を投入)
② パスタの湯を沸騰させている間に、
フライパンにオリーブオイルを大さじ2程度投入。
そこに半分に切ったニンニク1個
(好みで2個でもOK)と
刻んだ唐辛子を入れて油に香りを移す。
③ ニンニクが焦げ茶色になるタイミングで
フライパンから取り出す。
唐辛子は取り出してもいいし、
残しても良いのですが、
イタリア人は取り出す方を好みます。
④ あらかじめフォークで潰して
ミンチ状にしておいた
salsiccia(イタリアンソーセージ)を
③に入れて香ばしく炒める。
⑤ salsiccia(イタリアンソーセージ)に
ある程度火が通ったら、
細かくできるだけ薄く切ったブロッコリーを投入。
お好みで塩こしょうします。
salsicciaの塩気が強いので、
あまり入れすぎるとしょっぱくなるので注意!
⑥ お湯が沸騰した鍋にパスタを投入。
⑦ パスタを茹でている間に、
パスタの茹で汁を何回かに分けて
④のフライパンに入れて混ぜ合わせる。
これを何回かすると、
ソースがクリーミーな感じになります
⑧ 茹で上がったパスタをザルにあげ、
⑤のフライパンに一気に投入。
パスタが茹で過ぎないように、
ささっと混ぜ合わせてお皿に盛ります。
⑨ パルミジャーノチーズか
ペコリーノチーズを上からかけて出来上がり〜。
イタリア人は、
このパスタには、
パルミジャーノチーズよりも
ガツンと味の強い
ペコリーノチーズを好む人が多いですが、
うちのパートナーはペコリーノチーズが嫌いなので、
パルミジャーノチーズです
私はこっそり両方入れて
ダブルでいいとこ取りです!
できあがり
Buon Appetito‼️
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